söndag 11 november 2012

Farsdag <3

Idag är det farsdag!! Det jag älskar allra mest med pappan i detta hus är att han är romantisk och att han alltid ställer upp!! Jag jobbade tyvärr heldag idag men vi firade när jag kom hem med middag han hade fått välja och sen filmmys till film han oxå såklart hade fått välja. Maten blev grillad fläskfilé, hemgjord bea, rättikagratäng och sallad och cheescakepannacotta med jordgubbssås till dessert. Presenter fick han oxå mannen min och det blev ett "Min pappa har stil" kit från lagerhaus. Han använde koppen i kitet till kaffet efter maten till efterrätten framför filmen Boog and Elliot <3

Jag älskar dig Niclas!!!! Du är den finaste, mest omtänksammaste pappan som finns <3

lördag 10 november 2012

LCHF Amerikanska pannkakor

Mums!!! Hittade detta recept via denna länk http://receptlchf.blogspot.se/2012/10/amerikanska-pannkakor.html?m=1 och wow vad gott det var!! Enkelt att göra oxå :) Åt dom med myyyycket smör :P

Jag gjorde dubbel sats så det räckte till hela familjen.

4ägg
4dl grädde
4tsk fiber husk
2msk kokosmjöl
1tsk bakpulver

Vispa ihop ägg och grädde och lägg sedan i dem torra ingredienserna och vispa ihop. Låt stå 5-10min. Smeten ska vara tjock. Klicka sedan ut två stycken i stekpannan och stek :) Servera med vad du vill,... Smör, grädde, sylt, jordnötssmör, banan m.m

torsdag 8 november 2012

Ketos

Tog mig 2-3 dagar att komma tillbaka in i ketos :) Härligt!!!! Nu ska jag bli kvar här oxå!!

tisdag 6 november 2012

Ketos

Har bestämt mig att ta mig in i ketos igen efter att ha trillt ut ett tag. Denna gång ska jag ha koll på ketonerna med ketos sticks. Förut har jag bara litat på att jag är i ketos om jag ätit lchf men olika människor tål olika mycket så ska bli intressant att se vad jag tål.