lördag 2 juni 2012

LCHF Ostfrallor

Idag är det helg och det blev myyyyysfrukost!!!! Ostfrallor av recept från Åse på 56kilo.se , varm choklad, ägg och jordgubbar!!! Såååå gott!!!!! Jag hittar receptet hos Åse men hon i sin tur har hittat det hos fiskensvea.

Ostfrallor 6stora frallor

2dl mandelmjöl
6msk bakepro
2tsk bakpulver
1,5msk fiber husk
4 ägg
4 dl riven ost

Sätt på ugnen på 225grader.
Blanda ihop alla torra ingredienser och sedan vispar du i ägg och ost. Blöt händerna och forma 6st stora frallor som du lägger på bakplåtspapper. Grädda i ca 12min.

MUMS!!!!!!

1 kommentar:

  1. Härligt med viktnedgång! PF gör verkligen underverk! Kul!
    Ha en fin lördag!
    kram
    //Lana

    SvaraRadera