onsdag 16 maj 2012

LCHF Kesoplättar

Har hittat ännu ett oumbärligt recept och självklart fann jag det hos Åse på 56kilo.se Ni hittar orginalreceptet här men jag lägger upp det här oxå för det är såååå GOTT!! Går ni in till Åse och tittar hittar ni även energiuträkning :)

Kesoplättar 1 rejäl portion
2ägg
125g keso/cottage cheese
1msk fiberhusk
1tsk kokosmjöl
1tsk bakpulver
0,5 tsk vaniljpulver
nypa salt

Mixa allt med stavmixer och stekes i plättjärn med deodoriserat kokosfett. Servera med antingen vispad grädde, kesella eller nåt matigt som en kräftröra eller bacon (men skippa då vaniljpulvret i plättarna)

Verkligen såååå gott!!!!


1 kommentar:

  1. åååå.. de är så underbart goda! :) Provade de för par veckor sedan för första gången och jag blev fräslt.. hehe

    SvaraRadera